ウェス・ヘルムズ

1994年の1994年のMLBドラフトでアトランタ・ブレーブスから10巡目（全体286位）で指名されプロ入り。

1995年は、A級メイコン・ブレーブスで136試合に出場し、打率.276、11本塁打、85打点の成績を残した。

1996年は、A+級ダーラム・ブルズ、AA級グリーンビル・ブレーブス合計で131試合に出場し、打率.290、17本塁打、76打点という成績を残した。

1997年は、AA級グリーンビル、AAA級リッチモンド・ブレーブス合計で118試合に出場して14本塁打を放ち、3年連続で二ケタ本塁打を記録した。

1998年は、AAA級リッチモンドで125試合に出場して打率.275、13本塁打、75打点という成績を残し、9月5日にメジャーデビューを果たした。同年は、7試合の出場ながら打率.308、1本塁打、2打点、OPS0.923という成績をマークした。

1999年、メジャーでの試合出場はなかった。一方マイナー（ルーキー級、AA級）では、39試合で打率.336、8本塁打、36打点という打撃成績を記録し、強打を発揮した。守備面では、35試合のファースト守備で4失策を犯した。

2000年、2年ぶりにメジャー復帰を果たしたが、僅か6試合の出場に留まった。AAA級リッチモンドでは打率.288、20本塁打、88打点という好成績をマークし、2年連続で大砲として活躍した。一方、守備面では拙守を露呈してしまい、130試合でサードを守って23失策、守備率.933というレベルの低い内容だった。

2001年からは本格的にメジャー定着を果たし、100試合に出場して初の2ケタ本塁打を放った。前年マイナーで大量に失策を犯した守備では、ファーストをメインに守り （77試合）、4失策、守備率.991という安定した成績を残した。また、サードとレフトを守る機会もあった。

2002年、85試合に出場して打率.243と、少し打率が上昇した。守備では内外野のユーティリティ・プレイヤーとして起用され、一塁45試合、三塁24試合、左翼5試合、右翼4試合を守った。シーズンオフに、レイ・キングとのトレードで、ジョン・フォスターと共にミルウォーキー・ブルワーズへ移籍した。

2003年は三塁手のレギュラーを獲得。8月に一時DL入りした期間があったものの[1]、自己最多となる23本塁打、67打点をマークしてメジャーで長打力が開花した。守備では、三塁手を130試合守ったが、19失策、守備率.945、DRS-10と相変わらず拙守だった。

2004年も三塁手のレギュラーで起用されていたが、プエルトリコで公式戦が開催された際、球場へのトンネルで転倒して肘を故障し、DL入りした[2]。復帰後も三塁手で起用されたが、ハイペースでエラーを犯し (66試合の三塁守備で16失策、守備率.904) 、ラッセル・ブラニアンにレギュラーの座を奪われた[2]。しかし、ブラニアンが三振を量産したため、2005年はヘルムズとブラニアンで正三塁手を争う事になった[2]。

2005年は代打での起用が主になった[3]が、95試合で打率.298、4本塁打、24打点という好成績をマークした。OPS0.815も、メジャーで80試合以上に出場したシーズンとしては、最高の数値（当時）であった。12月30日に、フロリダ・マーリンズへ移籍。

2006年は、自己最高となる140試合に出場して打率.329、10本塁打、47打点、OPS0.965という素晴らしい成績を記録した。守備ではエラーを量産していたが、この年は88試合のファースト守備で無失策だった。シーズンオフの11月15日、フィラデルフィア・フィリーズと2年総額550万ドルの契約[4]を結んだ。

2007年は112試合に出場したが、前年とは一転して不調に陥り、打率.246、5本塁打、39打点という成績にとどまった。

2008年4月2日にDFAとなり、5日に金銭トレードでフロリダ・マーリンズへ移籍した。

フロリダ・マーリンズ時代
(2008年8月4日)

マーリンズでは2008年から2010年まで、主にバックアップ要員として毎年100試合以上に出場した。

2011年は左かかとの怪我が悪化し、打率が2割を下回るなど不調が続き、8月14日に解雇された[5]。

2011年8月19日にアトランタ・ブレーブスとマイナー契約を結んだが[5]、8月31日に解雇された[5]。

2018年にフィリーズ傘下AAA級リーハイバレー・アイアンピッグスのベンチコーチに就任[6]。

2019年からはシカゴ・ホワイトソックス傘下AA級バーミングハム・バロンズでベンチコーチを務めた[7]。

2020年からは、地元のノースカロライナ州を本拠地とするホワイトソックス傘下AAA級シャーロット・ナイツの監督を務めている[8]。

• 9（1998年）
• 18（2000年 - 2007年）
• 39（2008年）