サルナシ

日本列島、朝鮮半島、中国大陸などの東アジア地域に分布し、日本では北海道、本州、四国、九州に分布する[3]。山沿いの平地から山地まで分布し[7]、山地の沢沿いや林内に生え、樹上に絡まる[3][4][8]。本州中部以南の温暖地では、概ね標高600メートル (m) 以上の山岳地帯に自生する。日本の本州中部（長野県）では、標高700 mから1400 m程度の沢筋から斜面上部まで分布する[9]。寒冷な地域においては標高100 mに満たない人里近く、いわゆる里山と呼ばれる領域にも自生する。

落葉つる性の木本（低木）[3][8]。蔓となる茎は、ほかの樹木や岩などに絡んで生育し[4]、幹の直径が15センチメートル (cm) 前後、高さ30メートル (m) に達するものがある[7]。樹皮は滑らかな灰白色で[8]、太くなると薄く剥がれる[5]。一年枝は褐色で、はじめ毛があるが、のちに無毛になる[5]。茎の随は隔壁があり、よく似たマタタビ（学名: Actinidia polygama）の随は白く詰まっていて異なる[5]。

葉は互生し、長さ6 - 10 cm、幅5 cmほどの広卵形から広楕円形で、先が尖り基部は円形、質はやや厚く、葉縁に細かい大小不揃いな鋸歯がある[3][7][8]。側脈は6 - 7対で[8]、葉面には毛がある[4]。葉柄は長く、赤茶色で2 - 8 cm[4]。秋に黄葉して、落葉する。

花期は初夏（5 - 7月）[3][4]。雌雄異株[8]または雌雄同株[3]。花は白色の5弁花で、葉の付け根に下向きに垂れて咲き[4]、雄花は数個集まり、雌花は1個咲く[8]。花の直径は1 - 1.5 cm、雄蕊の葯は黒紫色をしている[3]。

果期は8月中旬 - 10月[10]。秋に実る果実は液果で[5]、キウィフルーツを無毛にしてかなり小さくしたような見た目で、楕円形から球形で先は尖らず、淡緑色の2 - 3 cm程度のものに熟す[3][4]。果実の中に細かい種子が多数入っている[8]。果実の味は甘く[5]、キウィフルーツに似ている（系統上の近縁種である）。果実は落葉後も枝に残る[5]。

野生動物の食料として重要な位置にあり、日本ではニホンザル[6]やツキノワグマ[11]、ヒグマなどが好んで大量に摂食して種子散布に貢献する。クマ類がこればかりを大量に食べた後の糞の外見はキウィフルーツのジャムに酷似する[10]。このように、ヒトを含む哺乳類の味覚の嗜好に適する点、鳥類による種子散布[12]に頼る植物の果実の多くの色が赤色か黒色である点、哺乳類に発達した嗅覚を刺激する芳香を持つ点から、主として哺乳類の果実摂食による種子散布に頼る進化を遂げた植物であると考えられる。

冬芽は互生するが、葉痕上部の膨れた部分（葉枕という）の中に隠れていて見えない隠芽である[5]。葉痕はほぼ円形で、維管束痕が1個つく[5]。

• 
  果実を割ったところ
• 
  果実
• 
  つるに鈴なりについた果実
• 
  雄花

元々の生育場所が高冷山間地であるため、山間地域での栽培が容易であると考えられ、過疎対策として栽培される事が多い。

栽培特性の向上や食味改善を目論んで自生株（野生種）からの選抜[13]や近縁種との交配による新品種が作出され、長野県、岐阜県、山形県、香川県などで栽培されている[9][14]。

2017年には、産地である福島県玉川村が中心となって産地9市町村が参加する「第1回さるなしサミット」が開かれた[15]。

秋に熟した果実は甘酸っぱく、生食したり果実酒などに使用する[3]。サルナシはキウイフルーツに近い仲間で、果肉の味も色も似ており[7]、ミニキウイ（あるいは、キウイベリー、ベビーキウイ[16]、デザートキウイ、カクテルキウイなど）とよばれている。よく熟したものがおいしいく、少し早めに採ったいくぶんかたい生の実でも、追熟させて生食することができる[17][7]。ただし、傷みやすいので注意が必要である[7]。食味は、特有の芳香と、バランスの良い酸味と甘みを楽しめる[7]。果実酒に使う果実は熟しすぎない硬い実を利用する[4]。完熟したものは、ジュース、ジャム、砂糖漬けなどにして[4]、商品化されている[18]。

春から初夏の軟らかくて太めの若芽を摘んで、茹でて水に取って冷まし、おひたし、和え物、汁の実、バター炒め、油炒めにしたり、生のまま天ぷらにして食べる[4]。

薬用には、強壮の効果があるとされる[8]。

かずら橋

蔓は非常に丈夫で腐りにくいことから、吊り橋やイカダを縛るのに使われた[3]。徳島県祖谷の「かずら橋」（吊橋）の材料にも使用されている。また、かつては河川で流送されてきた木材を回収する場所（網場）の網の親綱にも利用されていた[19]。

水を吸い上げる能力が高く、蔓の中にも大量の樹液を含み、樹勢の強い時期に太い蔓を切ると大量の樹液が出てくる。山中で飲用水が不足した場合に用いられることもある。

よく似ている同属の植物にシマサルナシ（島猿梨、学名: Actinidia rufa[20]）がある。本州西部以南（紀伊半島、山口県）、四国、九州の沿岸地に分布し、山林の林縁などに自生する[21]。雌雄同株、雌雄異花のつる性落葉小高木で、灰褐色のつるには縦横に深い亀裂が入る[21]。葉は長さ10 cm、幅6 cmの卵状広楕円形で、サルナシよりもやや広い[21]。花期は5 - 6月ごろで、直径15 mmほどの花が多数咲く[21]。果実は長さ4 cm、直径25 mmほどの褐色の広楕円形で、外見がそっくりなキウイフルーツはシマサルナシの改良品といわれる[21]。果実が同様に食べられ、少ししなびたくらいのころが甘くておいしくなる[4]。

サルナシの実は、名の通りサルが好んで食べるが、食べきれないものを木や岩陰の窪みに残すという[10]。サルもサルナシの実を置き忘れしてまうことがあり、雨露や寒暖を受けて発酵し、やがて幻の酒である猿酒になるという説話が山家では口承されてきた[10]。サルナシのほかに、ヤマブドウでも同様の話があり、サルの唾液が一役買うという説もある[10]。しかし昨今では、このような話を語る人も少なくなったといわれる[10]。

1. 米倉浩司・梶田忠 (2003-). “Actinidia arguta (Siebold et Zucc.) Planch. ex Miq. var. arguta サルナシ（標準）”. BG Plants 和名−学名インデックス（YList）. 2022年12月20日閲覧。
2. 米倉浩司・梶田忠 (2003-). “Actinidia tetramera auct. non Maxim. サルナシ（シノニム）”. BG Plants 和名−学名インデックス（YList）. 2022年12月20日閲覧。
3. 平野隆久監修 永岡書店編 1997, p. 257.
4. 金田初代 2010, p. 117.
5. 鈴木庸夫・高橋冬・安延尚文 2014, p. 67
6. 戸門秀雄 2007, p. 106.
7. 高橋秀男監修 2003, p. 177.
8. 川原勝征 2015, p. 92.
9. 長野県中南部に自生するサルナシ （Actinidia arguta （Sieb.et Zucc.） Planch. Ex Miq.） の果実形態と収量の系統間差異 信州大学農学部AFC報告 7: 11-19 (2009)
10. 戸門秀雄 2020, p. 106.
11. 鳥居春己:大井川上流域におけるツキノワグマの食性, 日本林学会誌 Vol.71 (1989) No.10 P417-420, JOI:JST.Journalarchive/jjfs1953/71.417
12. 北海道におけるエゾライチョウの食性 山階鳥類研究所研究報告 Vol.34 (2002-2003) No.1 P73-79
13. サルナシの自生系統の諸特性 (PDF) 東北農業研究 (54), 163-164, 2001-12-00
14. サルナシ (Actinidia arguta Planch) の栽培特性 (PDF) 山梨県森林総合研究所研究報告 26号, p.9-11, 2007年2月
15. 【食材ノート】「サルナシ 全国産地が結束／加工品開発、認知度向上へ」『日経MJ』2018年4月2日（フード面）。
16. ベビーキウイ（サルナシ）果実の特性 日本家政学会誌 Vol.61 (2010) No.8 p.501-504
17. 戸門秀雄 2020, p. 107.
18. サルナシの搾汁と飲料加工 東北農業研究 (56), 265-266, 2003-12-00
19. 斎藤栄吉「網場」『新版 林業百科事典』第2版第5刷 p11-12 日本林業技術協会 1984年（昭和59年）発行
20. 米倉浩司・梶田忠 (2003-). “Actinidia rufa (Siebold et Zucc.) Planch. ex Miq.　シマサルナシ（標準）”. BG Plants 和名−学名インデックス（YList）. 2023年9月23日閲覧。
21. 川原勝征 2015, p. 93.

• 金田初代、金田洋一郎（写真）『ひと目でわかる! おいしい「山菜・野草」の見分け方・食べ方』PHP研究所、2010年9月24日、117頁。ISBN 978-4-569-79145-6。
• 川原勝征『食べる野草と薬草』南方新社、2015年11月10日、92頁。ISBN 978-4-86124-327-1。
• 鈴木庸夫・高橋冬・安延尚文『樹皮と冬芽：四季を通じて樹木を観察する 431種』誠文堂新光社〈ネイチャーウォチングガイドブック〉、2014年10月10日、67頁。ISBN 978-4-416-61438-9。
• 高橋秀男監修 田中つとむ・松原渓著『日本の山菜』学習研究社〈フィールドベスト図鑑13〉、2003年4月1日、177頁。ISBN 4-05-401881-5。
• 戸門秀雄『山菜・木の実 おいしい50選』恒文社、2007年4月16日、106 - 107頁。ISBN 978-4-7704-1125-9。
• 平野隆久監修 永岡書店編『樹木ガイドブック』永岡書店、1997年5月10日、257頁。ISBN 4-522-21557-6。

• キウィフルーツ
• アレルギー
• 猿酒 - サルナシを原料にするといわれる。

• サルナシってどんな植物？ 岐阜県森林科学研究所
• 長野県中南部に自生するサルナシ(Actinidia arguta (Sieb. et Zucc.) Planch. ex Miq.)の果実形態と収量の系統間差異 信州大学農学部AFC報告 (7), 11-19, 2009-03-00
• キウイフルーツ及び近縁種の染色体数 園芸學會雜誌 Vol.58 (1989) No.4 P835-840