サラ・マクマン

14歳でレスリングを始め、ノースカロライナ州マリオンのマクダウェル高等学校ではレスリングのほか演劇にも打ち込んだ。ペンシルベニア州のロックヘブン大学に進学し、ここで演劇の学位を取得するとともに1999年から2003年までカール・ポフからレスリングの指導を受けた。 また、1998年から1999年までミネソタ大学のダグ・リースコーチから指導を受けた。
2004年8月23日、アテネオリンピックのレスリング 女子63kg級決勝戦で伊調馨と対戦し敗戦、銀メダルを獲得した。

2009年、総合格闘技に転向。

2010年6月11日、アマチュア総合格闘技デビュー戦をTKO勝利。

2011年5月28日、プロ総合格闘技デビュー戦をチョークスリーパーで一本勝ち。

2012年1月21日、赤野仁美と対戦し判定勝ち。

2012年7月28日、Invicta FC 2でシェイナ・ベイズラーと対戦し、判定勝ち。

2013年4月27日、UFCデビュー戦。UFC 159で女子バンタム級ランキング9位のシェイラ・ガフと対戦し、パウンドでTKO勝利。

2014年2月22日、UFC 170でUFC世界女子バンタム級王者のロンダ・ラウジーに挑戦し、1Rボディへの膝蹴りでキャリア初黒星となるTKO負けを喫し王座獲得に失敗した。

2015年1月31日、UFC 183で女子バンタム級ランキング2位のミーシャ・テイトと対戦し、0-2の判定負け。

2015年8月8日、UFC Fight Night: Teixeira vs. St. Preuxで女子バンタム級ランキング7位のアマンダ・ヌネスと対戦し、リアネイキドチョークで一本負け。

2016年5月29日、UFC Fight Night: Almeida vs. Garbrandtで女子バンタム級ランキング7位のジェシカ・アイと対戦し、判定勝利。

2016年12月3日、The Ultimate Fighter 24 Finaleでアレクシス・デイビスと対戦し、肩固めで一本勝ち。パフォーマンス・オブ・ザ・ナイトを受賞した。

2017年9月9日、UFC 215で女子バンタム級ランキング13位のケトレン・ヴィエラと対戦し、肩固めで一本負けを喫した。

2018年2月24日、UFC on FOX 28で女子バンタム級ランキング8位のマリオン・レノーと対戦し、2Rに三角絞めで一本負け。

2020年1月25日、UFC Fight Night: Blaydes vs. dos Santosで女子バンタム級ランキング11位のリナ・ランズバーグと対戦し、判定勝ち。

2021年1月24日、UFC 257で女子バンタム級ランキング7位のジュリアナ・ペーニャと対戦し、リアネイキドチョークで一本負け。

2022年3月26日、UFC on ESPN: Blaydes vs. Daukausで女子バンタム級ランキング12位のカロル・ロサと対戦し、3-0の判定勝ち。

2022年9月21日、UFCとの契約満了を迎え、フリーエージェントとなった。