鶏油

鶏油(チーゆ、: Chicken fat)もしくはチキンオイル: Chicken oil)は、鶏肉食肉加工やレンダリングを経て得られる脂肪(鶏脂)を加熱して得られる[2][3]

鶏油
100 gあたりの栄養価
エネルギー 3,766 kJ (900 kcal)
0 g
糖類 0 g
食物繊維 0 g
99.8 g
飽和脂肪酸 29.8 g
一価不飽和 44.7 g
多価不飽和 20.9 g
0 g
ビタミン
ビタミンA相当量
(0%)
0 µg
(0%)
0 µg
0 µg
チアミン (B1)
(0%)
0 mg
リボフラビン (B2)
(0%)
0 mg
ナイアシン (B3)
(0%)
0 mg
パントテン酸 (B5)
(0%)
0 mg
ビタミンB6
(0%)
0 mg
葉酸 (B9)
(0%)
0 µg
ビタミンB12
(0%)
0 µg
コリン
(25%)
122.4 mg
ビタミンC
(0%)
0 mg
ビタミンD
(32%)
191 IU
ビタミンE
(18%)
2.7 mg
ビタミンK
(0%)
0 µg
ミネラル
ナトリウム
(0%)
0 mg
カリウム
(0%)
0 mg
カルシウム
(0%)
0 mg
マグネシウム
(0%)
0 mg
リン
(0%)
0 mg
鉄分
(0%)
0 mg
亜鉛
(0%)
0 mg
セレン
(0%)
0.2 µg
他の成分
水分 0.2 g
コレステロール 85 mg
%はアメリカ合衆国における
成人栄養摂取目標 (RDI) の割合。
出典: USDA栄養データベース(英語)
鶏油(100g中)の主な脂肪酸の種類[1]
項目分量(g)
脂肪99.8
飽和脂肪酸29.8
14:0(ミリスチン酸0.9
16:0(パルミチン酸21.6
18:0(ステアリン酸6
一価不飽和脂肪酸44.7
16:1(パルミトレイン酸5.7
18:1(オレイン酸37.3
20:11.1
多価不飽和脂肪酸20.9
18:2(リノール酸19.5
18:3(α-リノレン酸1

成分

融点は30℃前後[4]。99.8%が脂質で構成され、そのうち約30%を飽和脂肪酸が占める[3]。また、ω-6脂肪酸の一種のリノール酸を17.9%ないし22.8%と多く含むことで知られる[5]。四訂日本食品脂溶性成分表によると、若鶏の腿肉の体脂肪にはオレイン酸42.4%、パルミチン酸22.9%、リノール酸15.4%、パルミトレイン酸7.1%が含まれている[4]

用途

ラーメンスープの風味づけや中国料理および中華料理に使用される[2][3][4]ほか、鶏脂はバイオディーゼル燃料として使用される[6]。鳥類から採油される油脂には、シュマルツのように食用とされるものと、ガチョウから採れる白鵞膏のように薬用とされるものがある。

脚注

  1. アメリカ合衆国農務省
  2. 井手隊長 (2022年4月5日). “家系ラーメン「油多め」中止の衝撃 鶏油不足の影響はどこまで?”. Yahoo!ニュース (Yahoo!JAPAN). https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/9612eb2c15faa36c6d1ff5717996f75b7d407d2b 2022年5月19日閲覧。
  3. 物忘れが激しいヒトには「鶏油」”. イシペディア. ミリ. 2022年5月19日閲覧。
  4. "鶏油". 栄養・生化学辞典、デジタル大辞泉. コトバンクより2022年5月19日閲覧
  5. The chemical composition of depot fats in chickens and turkeys. M. K. Nutter, E. E. Lockhart and R. S. Harris. 1943. Journal of the American Oil Chemists' Society. 20:11, pp. 231-234.
  6. “肉の脂からバイオディーゼル--食肉加工業者と石油会社が共同で生産へ”. CNET Japan (朝日インタラクティブ). (2007年4月18日). https://japan.cnet.com/article/20347403/ 2022年5月19日閲覧。

外部リンク

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