BOSU

BOSU（ボス）は、1999年にDavid Weck（デイビット・ウェック）によって考案されたフィットネストレーニングギア。バランスボールを半分にした外見で、正式名称はボスバランストレーナー。バランスやインナーマッスルを鍛えることに重きをおいて作られている。

バランスボールと異なる点は、バブルサイド（ドーム状の面が上）、ボードサイド（ドーム状の面が下）の両面が使用できる[1]。