クッキンアイドル アイ!マイ!まいん!の放送一覧

水曜日はイカ焼き おうどん おみやげお持ち帰りクイズ 串カツ賞味とクイズ。 木曜日はラチオ焼き タココロッケやタコ丸揚げ他 ゴールドタコポイント 玉子焼き（明石焼き）取材と体験。 金曜日はたこ焼き作りに挑戦最終日には明石でたこを購入し、たこ焼き屋で作り方を教わり、実際にたこ焼きをつくってみた。

月曜日は卵料理に挑戦 ゆで卵の殻むき名人の紹介 薄焼き卵作りのコツ たまごトロフィーの贈呈。 火曜日はお米料理に挑戦 お米のたき方おさらい お米の釜炊の紹介 お米のトロフィーの贈呈。 水曜日はどうしたら野菜が好きになるか 野菜を使ったスイーツの取材と紹介 フルーツアーティストの包丁さばきの紹介 包丁の使い方テスト（ピーマンの輪切り、たまねぎの薄切り、トマトの角切り） 包丁のトロフィーの贈呈。 木曜日は肉料理作り（ソーセージ作り）に挑戦 ハムとソーセージの違いの紹介とハム作りの取材 肉のトロフィーの贈呈。 金曜日はおさらいしながらスペシャル料理作り

火曜日は富岳風穴の見学 卵の収穫とたまごかけご飯賞味とミルクセーキ作り。 水曜日は白糸の滝 本栖湖でカヌー 水と根原大根の収穫と料理（大根のおでん他）。 木曜日はほうとう作りに挑戦。 金曜日はみつけた食材でスペシャル料理作り

火曜日はスパゲッティ・アルデンテのゆで方 パスタの名前と種類 おもしろいメン（横浜中華街の刀削麺、西日暮里の手打麺）の紹介。 水曜日はフライパンパエリアをおいしく作るポイント かっぱ橋道具街の取材と道具の紹介 アクをとる理由。 木曜日は目玉焼きにかける調味料 しょうゆとソースの違いと作り方の紹介 おすすめの手作りお菓子 サラダ油についての取材 いろんな衣装スタイル。 金曜日は日本にある野菜の数と青果市場の取材 ブロッコリーツリーサラダのおさらいと野菜のゆで方。

月曜日は菜の花 馬鈴薯堀とジャガイモ料理。 火曜日は遊覧船でウミガメ発見 足湯 桜色のかんぱち料理（おさしみ、のどのから揚げ、そぼろ丼）を賞味。 水曜日は砂むし風呂 スナップエンドウ たけのこ堀とたけのこ料理（煮物、たけのこご飯、かき揚）を賞味。 木曜日は黒酢 日向夏の収穫と料理（日向夏のゼリー、日向夏の皮のさとう煮）。 金曜日は集めた食材でスペシャル料理。

• 黒酢入りポテサラサンド
• 春のおさしみサラダ
• （りんご黒酢の牛乳割りドリンク）

月曜日は料理の神様・高家神社へお参り 田植え体験。 火曜日はあらもの屋 せんべい作り体験 銚子電気鉄道、市原ぞうの国 しょうゆ工場見学。 水曜日はつり体験 みりん干し作り おさかなパーティで魚料理を賞味。 木曜日は朝市 びわの収穫 ガラス工芸の器制作。 金曜日は集めた食材でスペシャル料理。

火曜日はきなこの紹介 やすのしんの夢 まいんの作った好きなスイーツベスト3 おみやげスイーツ。 水曜日は一番のなかよし・みちかの紹介 一番お世話になっている人・ゆりあ社長の紹介 そぼろの作り方おさらい ふりかけの作り方。 木曜日はレイアからのプレゼント まいんのスペシャル技・テーブルクロス引き とくまるからシェイクへの果たし状 歌のリクエストランキング4位と5位。 金曜日は妖精リーダー・スピカと妖精界の紹介 ゆうさく・ゆきの・ゆま達とどうしたら野菜が好きになるか 歌のリクエストランキング3位から1位 いままで作った料理の紹介。

月曜日はテーマ「まぜまぜ」 お料理でいちばん好きなこと いろんなまぜまぜの紹介・ふわふわのオムライスと飴作り・トルコのアイス・納豆。 火曜日は楽しいおやつ どうして「ひらめきキラメキ」できるの？と「変身」。 水曜日は火を使わない料理 「そだててみよう やさいのあかちゃん!」とスプラウトの紹介・観察日記・サラダ 「まいんのお料理カレンダー」1月から4月・おせち料理の意味。 木曜日は妖精・ブラウニーの紹介 「まいんのお料理カレンダー」5月から8月。 金曜日は「まいんのお料理カレンダー」9月から12月 全国おいしいもの探し総集編

火曜日はテーマ「商店街」戸越銀座商店街の取材 だんご屋さんでだんごづくり体験・肉屋さん・魚屋さん・かまぼこ屋さんとあげかまぼこ料理づくり。 水曜日はテーマ「鎌倉」神奈川県鎌倉市でかまくら野菜の取材・いろいろな種類のにんじん・ターザイ・わさび菜ほか 藤沢市でいかを賞味 鎌倉市の海岸でわかめの収穫。 木曜日はテーマ「かさねる」思い出に残っているかさねると20段重ねの料理紹介ほか。 金曜日はテーマ「ゆめ」まいんのたべたい！しりたい！やってみたい！クレープ屋さんとパン屋さんの取材 にがおえパンの紹介と制作

月曜日は魚市場見学 バナナの叩き売り体験 たこ漁見学とたこ料理の賞味。 火曜日はねぎ畑見学と料理 アスパラガス収穫体験。 水曜日は旧湯川家屋敷と萩焼見学 シロウオ漁と料理。 木曜日は千枚皿見学 夏みかん収穫体験 瓦そば賞味。 金曜日は瓦そばをヒントに集めた食材でスペシャル料理を作り、「はじめてクッキン!」でひなが焼きそばを炒めるときに使う特製ソースを作った。

アウトドアクッキングスペシャルでは、アウトドアでできる料理を紹介。最終日には、今回作った料理でアウトドアパーティーを開催。

月曜日はイベント会場の視察と台湾版番組の収録、夜市の紹介と海老すくいに挑戦。火曜日は台湾の夜市紹介「まいんが選んだ台湾の夜市スイーツベスト3」など。水曜日は台湾での朝ご飯、台湾のお土産、コミックフェアでのステージの様子。手紙主のファンをたずね、木曜日はその家族の紹介とふれあいの様子、金曜日に感謝の料理をつくる

番組開始時からの過去の放送を振り返り、各種情報を紹介。
月曜日のテーマはコロコロ、火曜日はトマトの皮を上手に剥く方法とPOPシェイクの作り方。水曜日は今までの季節の美味しいもの探しに行ったロケを振り返り。木曜日はお手伝いと包丁、ひなの「はじめてクッキン」振り返り。さらに水曜日と木曜日には「わくわくキッチンコーデ」と題して、お料理がもっと楽しくなるオリジナルアイテムの作り方を紹介。金曜日のテーマは「笑顔」。

火曜日以降は、曜日ごとに今日のテーマをそれぞれ設けて、テーマに沿った料理や情報を過去の放送回から紹介。
火曜日は「スイーツ」をテーマに、楽しいお菓子の作り方とおやつを仲良く分ける方法を伝授。
いちごソフト生キャラメルの上手な作り方のおさらい。
水曜日は「どうぶつ」をテーマに、なぞなぞお便りをもとに「かくれんぼどうぶつえん」と動物の名前からつけられた世界の料理、猫の手で包丁のつかいかた紹介。
木曜日は「やさい」をテーマに、クッキンスタジオで紙相撲「野菜大相撲夏場所」を開催、季節の野菜とその花の紹介、野菜嫌いな子へ野菜を使ったスイーツを再紹介。
金曜日は「おと」をテーマに、好きな料理の「おと」を紹介と、スイカを叩いてのや天ぷらの「パチパチ」というおとの例でおいしさ判断の方法を紹介

水曜日には、ロケ先の沼田市で毎年八月に行われる沼田まつりに参加。
挿入歌「夢に向かって」にのせてお祭りの様子を披露。
「歌ってー」とせがまれたという設定で、主題歌「ハッピー！クッキンタイム」屋外会場で披露。

金曜日には今回のロケでお世話になった方々のために、屋外コンサートを開催。
主題歌「ハッピー！クッキンタイム」と、「ありがとう×サンキュー」の歌を披露した。