海の森水上競技場

中央防波堤内側埋立地と中央防波堤外側埋立地の間の水路を利用して建設された全長2300m（2000m*8レーン）、幅200メートルのコース。したがって水質は海水。施設内の波を抑えるために、コースの両端に水門と揚水機を配置し水位のコントロールを可能にしているほか、スタンド側の岸壁には消波装置が設置されている。

屋根付きの観客席は2千人収容。オリンピック開催時には、仮設席を増設して最大1万6千人収容規模となる。

• 2019年8月7日-11日 - 2019世界ジュニアボート選手権[4]
• 2021年5月6日-7日 - 東京2020ボートアジアオセアニア予選

オリンピック会場の建設費を低減させる見直しの中で、仮設観客席は屋根の大部分が省略されることとなった。2019年8月に開催された世界ジュニア選手権は、オリンピック大会組織委員会が暑さ対策を試す重点大会の1つに指定。観客に冷却剤を配ったほか、アスファルトに打ち水をするなどの取り組みなどが実施されたが、観客からは暑さに対する苦情が出た[5]。このことから、同年9月13日、追加的な暑さ対策を検討するため観客席に降雪機で人工雪を降らせる実験が行われたが、気温は下がらず観客役の衣服や席がぬれるだけという結果に終わった[6]。しかしオリンピックでは、新型コロナ感染拡大による緊急事態宣言が行われていたため、全ての競技が無観客で行われた。

オリンピック開催後は、主にボートの国際大会や練習場などとして活用する計画があるが、塩害による施設の早期劣化や消波施設をもってしても残る強い波により練習環境や競技大会に影響が生じる可能性がある[7]。さらに、消波装置に付着するマガキの撤去作業[8]、水門の管理など維持コストにより年間の赤字額は約1億6千万円に上ると試算されている[9]。