行動化

心理学における行動化（こうどうか、Acting out）とは、防衛機制とセルフコントロールに関連して用いられる用語であり、その衝動を受け止めたり管理するのではなく、実際に行動に移してしまうこと[1]。その行動はたいてい反社会的行動とされるものであり、嗜癖（アディクション）としての衝動であったり（たとえば飲酒、薬物、買い物など）、周囲の注目を引くもの（たとえば癇癪や無差別的行動）であったりする。

セルフコントロールを失うことは暴走列車に例えられる

ヴァンダリズム

一般的には、それで実行される行動は自己や他者にとって破壊的なものであり、それはそういった感情に対してのより建設的な反応方法の発達を阻害しうる。この用語は、性依存症治療、心理療法、犯罪学、育児の分野で用いられている。