上尾野辺めぐみ

近所に住んでいた従兄の影響で、幼稚園在籍中に原フットボールクラブにてサッカーを始める[2][4]。小学生時代は大和市所在の女子サッカークラブ、林間サッカークラブレモンズに所属した。川澄奈穂美は林間SC時代からの同級生である[3]。上尾野辺と川澄は身長・外見・プレースタイルがあまりにも似ていたため、試合を見ていた観客から「二人は双子ですか?」と聞かれたことがあるという[4][5]。この頃のことについて当時林間SCレモンズでコーチをしていた加藤貞行は「上尾野辺の技量を10とすれば、川澄は6。それくらい、上尾野辺はうまかった」と証言している[6]。1997年、小学6年生の時に静岡県静岡市で開催された「清水カップ」に参加し、決勝戦で川澄からのパスを上尾野辺が左足で決めて自身初めての全国優勝を経験、大会MVPを受賞した[4][7]。小学校卒業後の1998年、川澄ともども大和シルフィードに第1期生として加入し、神奈川県立商工高等学校商業科卒業時までプレーした。高校卒業後埼玉県に渡り武蔵丘短期大学に入学し女子サッカー部に加入。2004年度には大会準優勝を経験した。

2006年、アルビレックス新潟レディースに入団。2008年よりなでしこリーグオールスター出場選手に選出され[8][9]、2010年度には大会最優秀選手賞を獲得した[10]。

2017年1月、アルビレックス新潟レディースとのプロ契約締結に合意したことが発表された[11]。

2018年1月、アルビレックス新潟レディースとのプロ契約を更新した[12]。

2007年3月、なでしこチャレンジプロジェクトのトレーニングキャンプ選出[13]を経て、2009年に日本代表に選出、ドイツ・フランス遠征に参加した[14]。2010年には2010 AFC女子アジアカップに出場し、ミャンマー戦にて86分に得点を挙げた[15]。この得点は代表における初得点であった。

2011年にはアルガルヴェ・カップに出場し、3位決定戦のスウェーデン戦にて24分に2得点目を挙げた[16]。同年6月には2011 FIFA女子ワールドカップに出場し、大会初優勝を経験した。彩の国功労賞を受賞。

2016年、リオデジャネイロオリンピックのサッカー女子アジア最終予選の日本代表メンバーに選出されたが、チームは予選3位となり五輪出場権を逃した[17][18]。

• 日本女子サッカーリーグ
  • 通算200試合出場 - 2016年3月27日 なでしこリーグ1部 第1節 岡山湯郷Belle戦 (デンカビッグスワンスタジアム)
  • 通算250試合出場 - 2018年10月13日 なでしこリーグ1部 第15節 浦和レッドダイヤモンズレディース戦 (浦和駒場スタジアム)

• WEリーグ
  • 初出場 - 2021年9月12日 第1節 AC長野パルセイロ・レディース戦 (デンカビッグスワンスタジアム)[19]
  • 初得点 - 2023年3月21日 第7節 サンフレッチェ広島レジーナ戦 (広島広域公園第一球技場)[19]

• 国内リーグ通算300試合出場 - 2022年4月3日 2021-22 WEリーグ 第16節 ノジマステラ神奈川相模原戦 (デンカビッグスワンスタジアム)[20]

• 2009年8月1日 - 日本女子代表初出場 - フランス戦（国際親善試合）
• 2010年5月20日 - 日本女子代表初得点 - ミャンマー戦 （2010 AFC女子アジアカップ）

• 2008年 - 国民体育大会新潟県選抜
• 2010年 - 2010 AFC女子アジアカップ 3位
• 2011年 - アルガルヴェ・カップ2011 3位
• 2011年 - 2011 FIFA女子ワールドカップ 優勝
• 2014年 - 2014 AFC女子アジアカップ 優勝
• 2015年 - 2015 FIFA女子ワールドカップ 準優勝
• 2016年 - リオデジャネイロオリンピック アジア最終予選

2016年3月7日現在

• アルビレックス新潟レディース
  • なでしこリーグ ディビジョン2: 1回 (2006)

• アジア競技大会: 1回 (2010)
• FIFA女子ワールドカップ: 1回 (2011)
• AFC女子アジアカップ: 1回 (2014)

• なでしこリーグ1部
  • ベストイレブン: 5回 (2009、2010、2014、2015、2016)
  • 敢闘賞: 1回 (2015)