日本の健康
日本の健康（にほんのけんこう、Health in Japan）は良好とされ、平均寿命は世界で最上位に位置づけられる。平均寿命と健康寿命の差は9.6歳であった（国の健康寿命順と延命期間順リスト）。
平均余命
日本における平均余命の推移は以下の通り。
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都道府県別の健康
令和2年度の生命表調査によれば、日本人の平均寿命は男性が81.49歳、女性が87.60歳であった。平均寿命がもっとも長いのは男性が滋賀県、女性が岡山県、最も短いのは男女とも青森県であった[1]。
滋賀県が長寿県である理由
青森県の寿命が短い理由
- 塩分の摂りすぎ
- 喫煙者が多い
- 運動量が少ない
- 平均歩数が少ない
- 所得が低い
- 医師が充足していない
- 高血圧・糖尿病患者が多い
- 肥満率が高い
- 健康診断受診率が低い
- 野菜摂取量が少ない[3]
都道府県別の平均余命
栄養状態
摂取カロリーは平均2,094kcal[4]。肥満率は先進国最小の低さであり、BMI指数は男女とも「普通体重」階級内に収まる[5]。男子のほうが肥満傾向にある[5]。糖尿病の罹患率は5.0%で、先進国で下位クラスである[6]。
「肥満#日本」も参照
OECD 加盟国のうち、BMI 指数が 30 以上の割合。
| 性別 | 身長 | 体重 | ボディマス指数 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 平均 (cm) | 標準偏差 | 平均 (kg) | 標準偏差 | 平均 | |
| 男性 | 167.2 | 7.1 | 65.8 | 11.1 | 23.49 |
| 女性（妊婦除外） | 153.9 | 6.8 | 53.2 | 9.3 | 22.45 |
 |
 | |||||
世界における肥満の割合（男性：左、女性：右）[7]
| ||||||
喫煙率
詳細は「日本の喫煙」および「喫煙率#日本の喫煙率」を参照
喫煙率（１か月以内に吸ったことがある）は、男性で32.1%、女性で8.5%[5]。先進国と比較すると、男性ではOECD平均を上回っているが、女性では平均を下回っている（2013年）[8]。
日本での喫煙による直接超過医療費損失については、医療経済研究機構は喫煙者自身は1兆2,900 億円、間接喫煙者は146 億円と推定している[9]。
日本の死因
日本の三大死因は、悪性新生物(28.7%)・心疾患・脳血管疾患であった[10]。
また自殺率の高さが問題となっており、WHOは2011年に日本の自殺率を世界10位（21.7%）と報告した（国の自殺率順リスト）[11]。
WHOによると2015年の世界の10～19歳の若者の死因一位は交通事故、二位が大気汚染などによる呼吸器疾患、三位が自殺である。欧州と南アジアを含む地域で死因の１位または２位を占めている[注 1][12]。
| 順位 | 全体 | 男 | 女 | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | 悪性新生物 | 28.7% | 悪性新生物 | 32.8% | 悪性新生物 | 24.3% |
| 2位 | 心疾患 | 15.8% | 心疾患 | 14.2% | 心疾患 | 17.6% |
| 3位 | 肺炎 | 9.9% | 肺炎 | 10.1% | 脳血管疾患 | 10.5% |
| 4位 | 脳血管疾患 | 9.7% | 脳血管疾患 | 8.9% | 肺炎 | 9.6% |
| 5位 | 老衰 | 4.8% | 不慮の事故 | 3.6% | 老衰 | 7.7% |
| 6位 | 不慮の事故 | 3.3% | 自殺 | 2.8% | 不慮の事故 | 2.9% |
| 7位 | 自殺 | 2.1% | 老衰 | 2.2% | 腎不全 | 2.2% |
| 8位 | 腎不全 | 2.0% | 慢性閉塞性肺疾患 | 2.0% | 自殺 | 1.3% |
| 9位 | 慢性閉塞性肺疾患 | 1.3% | 腎不全 | 1.8% | 大動脈瘤及び解離 | 1.3% |
| 10位 | 肝疾患 | 1.3% | 肝疾患 | 1.6% | 糖尿病 | 1.1% |
年代別
| 年齢 | 一位 | 二位 | 三位 | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 0～4歳 | 先天奇形及び染色体異常 | 31.3% | 周産期に発生した病態 | 18.7% | 循環器系の先天奇形 | 13.0% |
| 5～9歳 | 不慮の事故 | 20.7% | 悪性新生物 | 16.9% | 呼吸器系の疾患 | 12.5% |
| 10～14歳 | 悪性新生物 | 21.8% | 不慮の事故 | 18.7% | 自殺 | 14.7% |
| 15～19歳 | 自殺 | 37.3% | 不慮の事故 | 24.9% | 交通事故 | 17.9% |
| 20～24歳 | 自殺 | 51.7% | 不慮の事故 | 17.3% | 交通事故 | 10.5% |
| 25～29歳 | 自殺 | 49.5% | 不慮の事故 | 13.0% | 悪性新生物 | 10.4% |
| 30～34歳 | 自殺 | 39.0% | 悪性新生物 | 16.9% | 循環器系の疾患 | 13.2% |
| 35～39歳 | 自殺 | 29.3% | 悪性新生物 | 22.6% | 循環器系の疾患 | 18.1% |
| 40～44歳 | 悪性新生物 | 28.9% | 循環器系の疾患 | 21.8% | 自殺 | 20.9% |
| 45～49歳 | 悪性新生物 | 33.0% | 循環器系の疾患 | 23.3% | 自殺 | 16.0% |
| 50～54歳 | 悪性新生物 | 39.4% | 循環器系の疾患 | 22.9% | 心疾患（高血圧性除く） | 12.4% |
| 55～59歳 | 悪性新生物 | 45.6% | 循環器系の疾患 | 22.3% | 心疾患（高血圧性除く） | 12.4% |
| 60～64歳 | 悪性新生物 | 48.7% | 循環器系の疾患 | 21.9% | 心疾患（高血圧性除く） | 12.4% |
| 65～69歳 | 悪性新生物 | 48.1% | 循環器系の疾患 | 22.3% | 心疾患（高血圧性除く） | 12.6% |
| 70～74歳 | 悪性新生物 | 43.7% | 循環器系の疾患 | 23.4% | 心疾患（高血圧性除く） | 13.0% |
| 75～79歳 | 悪性新生物 | 36.9% | 循環器系の疾患 | 26.0% | 呼吸器系の疾患 | 14.8% |
| 80～84歳 | 悪性新生物 | 29.0% | 循環器系の疾患 | 28.7% | 呼吸器系の疾患 | 18.7% |
| 85～89歳 | 循環器系の疾患 | 31.6% | 呼吸器系の疾患 | 21.4% | 悪性新生物 | 21.0% |
| 90～94歳 | 循環器系の疾患 | 33.6% | 呼吸器系の疾患 | 21.9% | 心疾患（高血圧性除く） | 19.7% |
| 95～99歳 | 循環器系の疾患 | 33.1% | 呼吸器系の疾患 | 21.9% | 心疾患（高血圧性除く） | 20.1% |
| 100歳～ | 症状、徴候・異常臨床所見 | 32.3% | 老衰 | 31.6% | 循環器系の疾患 | 29.0% |
脚注
注釈
- 交通事故は15～19歳の男性に多く、自転車やバイクの乗車中や歩行中の事故が際立っている。屋内で非良質な燃料の使用による吸引などによる呼吸器疾患が10～14歳の女性では死因のトップ。出産や安全性の低い妊娠中絶が15～19歳の女性では死因の１位だった。自殺は15～19歳の若者に多かった。
出典
- “１ 都道府県別にみた平均余命” (PDF). 厚生労働省. 2024年2月21日閲覧。
- “男性の平均寿命が全国1位！ 滋賀県の長寿の秘けつ”. 政府広報オンライン (2018年9月1日). 2024年2月21日閲覧。
- “第6回 短命県青森の背景：社会の総合力” (PDF). 中路重之（青森県医師会）. 2024年2月21日閲覧。
- 国民健康・栄養調査報告 2015, p. 60.
- 国民健康・栄養調査報告 2015.
- OECD Health at a Glance 2011, OECD, (2011-11), doi:10.1787/health_glance-2011-en, ISBN 9789264126107
- “Global Prevalence of Adult Obesity” (PDF). en:International Obesity Taskforce. 2008年1月29日閲覧。
- Health at a Glance 2015, OECD, (2015-11), doi:10.1787/health_glance-2015-en, ISBN 9789264247666
- 『脱タバコ社会の実現に向けて』（プレスリリース）日本学術会議、2008年3月4日。
- 平成24年 人口動態調査, 第7表 (Report). 厚生労働省. 5 September 2013.
- Unless otherwise stated all statistics are from WHO: “Suicide rates per 100,000 by country, year and sex (Table)”. World Health Organization (2011年). 2012年1月22日時点のオリジナルよりアーカイブ。2012年1月26日閲覧。
- http://www.nikkei.com/article/DGXLASDG16H39_W7A510C1000000/
- がん情報サービス「がん登録・統計」 (Report). 国立がん研究センター.
- 高野健人，中村桂子．アルコール関連問題の社会的費用．河野裕明，編．我が国のアルコール関連問題の現状．厚健出版．81-89, 1993
- Nakamura K; Tanaka A; Takano T. (1993-07). “The social cost of alcohol abuse in Japan.”. J Stud Alcohol 54 (5): 618-25. PMID 8412152.
参考文献
- 平成26年 国民健康・栄養調査報告 (Report). 厚生労働省. 9 December 2015.
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