110メートルハードル

110メートルハードル(英語: 110 metres hurdles)は、陸上競技のハードル競走の一種で、10台のハードルを跳び越えながら110メートルを走るタイムを競う競技。主に男子の競技であり、女子では100メートルハードルが行われる。略してトッパ（ー）とも呼ばれる。

概要
  • 最初のハードルまでの距離13.72メートル。(45ft)　-「アプローチ」と呼ばれる。
  • ハードル間の距離9.14メートル。(30ft)　-「インターバル」と呼ばれる。
  • 最後のハードルからゴールまでの距離14.02メートル。(46ft)　-「ランイン」と呼ばれる。　
ハードルの高さ
区分表記高さフィート（実寸）
一般110mH
106.7cm
3.5（106.68cm）
U20
U18		110mJH
99.1cm
3.25（99.06cm）
中学110mYH
91.4cm
3（91.44cm）

一般に99.1cmの高さのハードルをジュニアハードル(JH)と言い、日本では主にU20日本陸上競技選手権、U18日本陸上競技選手権、国体少年区分（中学3年生から高校3年生）で採用されている。世界ジュニア選手権でも、2006年から採用されている。なお、99.06cmを切り上げて99.1と表記されることもある。また、91.4cmのハードルをユースハードルと言う（2008年から表記は110mMH(ミドルハードル)→110mYH(ユースハードル)に変更）。ユースハードルは男子400メートルハードルで用いられる高さである。

なお、ハードルの高さ･長さが、それぞれ半端な数字になるのは、もともとイギリスの一般的な単位であるインチ、フィート、ヤードからきているからである。もともと、ハードルの高さは、3.5フィート（3フィート6インチ）であり、それをもとに現在のジュニアハードルの高さは3.25フィート（3フィート3インチ）、ミドルハードルは3フィートになった。

また、110mHのスタートから1台目のハードルの長さである13.72mは15ヤード(45フィート)、インターバルの9.14mは10ヤード(30フィート)が元になっている。110mHが110mというほかの競技と違いきりのいい数字ではない理由も、120ヤードがもとであり、その後メートル法になる際、120ヤードは109.7mと110mにほぼ同じなので、110mHとなったからである。

インターバルの歩数は一般的に「3歩」と表現されるが、これは振り上げた前足がハードルを超えて着地するのを「0歩目」と換算していることによる。それに対して後からハードルを越えてきた反対の足が1歩目および3歩目を担当し、3歩目がそのまま次のハードルの踏み切り足となるので、常に同じ足で踏み切っている状態が3歩と表現されている。スタートから1台目までの歩数は長らく8歩が主流であったが、選手の体格や加速力向上の影響から8歩では距離が詰まってしまう選手も増えており、近年では7歩に短縮を図った選手の台頭も目立つ。

世界歴代10傑
タイム風速名前所属場所日付
112秒80+0.3アリエス・メリットアメリカ合衆国の旗 アメリカ合衆国ブリュッセル2012年9月7日
212秒81+1.8グラント・ホロウェイアメリカ合衆国の旗 アメリカ合衆国ユージーン2021年6月26日
312秒84+1.6デヴォン・アレンアメリカ合衆国の旗 アメリカ合衆国ニューヨーク2022年6月12日
412秒87+0.9ダイロン・ロブレス キューバオストラヴァ2008年6月12日
512秒88+1.1劉翔中華人民共和国の旗 中国ローザンヌ2006年7月11日
612秒89+0.5デビッド・オリバーアメリカ合衆国の旗 アメリカ合衆国サン＝ドニ2010年7月16日
712秒90+1.1ドミニク・アーノルドアメリカ合衆国の旗 アメリカ合衆国ローザンヌ2006年7月11日
+0.7オマール・マクレオドジャマイカの旗 ジャマイカキングストン2017年6月24日
912秒91+0.5コリン・ジャクソンイギリスの旗 イギリスシュトゥットガルト1993年8月20日
1012秒92-0.1ロジャー・キングダムアメリカ合衆国の旗 アメリカ合衆国チューリッヒ1989年8月16日
+0.9
+0.2		アレン・ジョンソンアメリカ合衆国の旗 アメリカ合衆国アトランタ
ブリュッセル		1996年6月23日
1996年8月23日
+0.6セルゲイ・シュベンコフロシアの旗 ロシアセーケシュフェヘールヴァール2018年7月2日

エリア記録
エリアタイム風速名前所属場所日付
アフリカ13秒11+1.8アントニオ・アルカナ南アフリカ共和国の旗 南アフリカ共和国プラハ2017年6月5日
アジア12秒88+1.1劉翔中華人民共和国の旗 中国ローザンヌ2006年7月11日
ヨーロッパ12秒91+0.5コリン・ジャクソンイギリスの旗 イギリスシュトゥットガルト1993年8月20日
北中米カリブ12秒80+0.3アリエス・メリットアメリカ合衆国の旗 アメリカ合衆国ブリュッセル2012年9月7日
南アメリカ13秒17+0.4Rafael PEREIRAブラジルの旗 ブラジルリオデジャネイロ2022年6月23日
オセアニア13秒29+0.6カイル・バンダー＝カイプオーストラリアの旗 オーストラリアヨーテボリ1995年8月11日

U20世界歴代10傑
  • 106.7cm規格。樹立年の12月31日時点で年齢が20歳未満であるジュニア選手のみが対象となる。
タイム風速名前所属場所日付
113秒12+1.6劉翔中華人民共和国の旗 中国ローザンヌ2002年7月2日
213秒23±0.0レナルド・ニアマイアアメリカ合衆国の旗 アメリカ合衆国チューリッヒ1978年8月16日
313秒28+0.5村竹ラシッド日本の旗 日本大阪2021年6月24日
413秒32+0.7De'Jour Russellジャマイカの旗 ジャマイカキングストン2017年6月24日
513秒36-0.6泉谷駿介日本の旗 日本福岡2019年6月30日
613秒39±0.0ケイロン・スチュアートジャマイカの旗 ジャマイカニューヨーク2008年6月8日
713秒40-1.0史冬鵬中華人民共和国の旗 中国上海2003年9月14日
813秒44-0.8コリン・ジャクソンイギリスの旗 イギリスアテネ1986年7月19日
-0.8Damion Thomasジャマイカの旗 ジャマイカユージーン2018年6月6日
1013秒45±0.0ウォーレン・ウィアジャマイカの旗 ジャマイカニューヨーク2008年6月8日
-0.5Jordan Mooreアメリカ合衆国の旗 アメリカ合衆国ジェファーソン2012年5月12日

アジア歴代10傑
タイム風速名前所属場所日付
112秒88+1.1劉翔中華人民共和国の旗 中国ローザンヌ2006年7月11日
213秒04-0.9泉谷駿介日本の旗 日本大阪2023年6月4日
-0.9 村竹ラシッド 日本の旗 日本 熊谷 2023年9月16日
413秒10+0.6高山峻野日本の旗 日本平塚2022年8月6日
513秒16+1.7金井大旺日本の旗 日本広島2021年4月29日
613秒17+0.7謝文駿中華人民共和国の旗 中国上海2019年5月18日
713秒19+1.7史冬鵬中華人民共和国の旗 中国大阪2007年8月31日
8 13秒20 ＋0.9 野本周成 日本の旗 日本 福井 2023年7月29日
913秒25-0.1李トウ中華人民共和国の旗 中国リンツ1994年7月4日
−0.1朱勝龍中華人民共和国の旗 中国瀋陽市2023年6月29日

日本歴代10傑
タイム風速名前所属場所日付
113秒04-0.9泉谷駿介住友電工 大阪2023年6月4日
-0.9村竹ラシッド順天堂大学熊谷2023年9月16日
313秒10+0.6高山峻野ゼンリン平塚2022年8月6日
413秒16+1.7金井大旺ミズノ広島2021年4月29日
513秒20+0.9野本周成愛媛陸協福井2023年7月29日
613秒29+1.1豊田兼慶應義塾大学成都2023年8月4日
713秒33+0.9横地大雅Team SSP福井2023年7月29日
813秒36+0.8石川周平富士通横浜2023年5月21日
913秒39+1.5谷川聡ミズノアテネ2004年8月24日
1013秒40±0.0増野元太ヤマダ電機大阪2017年6月24日

日本パフォーマンス歴代10傑
タイム風速名前所属場所日付
113秒04-0.9泉谷駿介住友電工大阪2023年6月4日
-0.9村竹ラシッド順天堂大学熊谷2023年9月16日
313秒06+1.2泉谷駿介順天堂大学大阪2021年6月27日
+1.3泉谷駿介住友電工ロンドン2023年7月23日
513秒07+0.8泉谷駿介住友電工横浜2023年5月21日
613秒10+0.6高山峻野ゼンリン平塚2022年8月6日
+0.9泉谷駿介住友電工ユージーン2023年9月17日
813秒16+1.7金井大旺ミズノ広島2021年4月29日
-0.2泉谷駿介住友電工ブダペスト2023年8月21日
10 13秒18 +0.9 村竹ラシッド 順天堂大学 福井 2023年7月29日

日本学生歴代10傑
タイム風速名前所属日付
113秒04-0.9村竹ラシッド順天堂大学2023年9月16日
213秒06+1.2泉谷駿介順天堂大学2021年6月27日
313秒29+1.1豊田兼慶應義塾大学2023年8月4日
413秒45+1.8石田トーマス東国際武道大学2019年11月2日
+0.3横地大雅法政大学2021年7月17日
613秒47+0.7藤原孝輝東洋大学2022年9月10日
713秒50+0.1内藤真人法政大学2001年10月17日
+1.9町亮汰国際武道大学2023年10月1日
913秒52-0.6阿部竜希順天堂大学2024年4月29日
1013秒53+1.8金井大旺法政大学2017年7月22日

日本U20歴代10傑
  • 樹立年の12月31日時点で年齢が20歳未満であるジュニア選手のみが対象となる。以下、一般規格（106.7cm）で実施された記録10傑。
タイム風速名前所属日付
113秒28+0.5村竹ラシッド順天堂大学2021年6月26日
213秒36-0.6泉谷駿介順天堂大学2019年6月30日
313秒67+1.4藤原孝輝東洋大学2021年9月19日
+0.9西徹朗早稲田大学2023年3月16日
513秒73+0.4古谷拓夢早稲田大学2016年6月25日
613秒76+1.7近藤翠月東海大学2021年7月17日
713秒78+1.9小池綾法政大学2022年9月18日
813秒81+0.9清水功一朗関西学院大学2019年9月14日
913秒84+1.9廣冨葵士国際武道大学2023年9月23日
1013秒85+1.4金井直川崎市立橘高等学校2015年8月2日

・以下、ジュニア規格（99.1cm）で実施された記録5傑。

タイム風速名前所属日付場所
113秒19-0.6泉谷駿介順天堂大学2019年10月19日名古屋
213秒28+0.6村竹ラシッド順天堂大学2020年10月23日広島
313秒31+0.2古谷拓夢早稲田大学2016年7月21日ブィドゴシュツ
+1.5多和田旭大垣商業高校2018年10月7日福井
513秒33+0.5金井大旺法政大学2014年6月14日台北

高校歴代10傑
  • 一般規格（高さ106.7cm）で実施された記録に限る。
タイム風速名前所属日付
113秒69+1.4西徹朗名古屋高等学校2021年8月1日
213秒83+0.7古谷拓夢相洋高等学校2014年10月3日
313秒85+1.4金井直川崎市立橘高等学校2015年8月2日
+0.4近藤翠月新潟産業大学附属高等学校2020年11月3日
513秒91+1.1森戸信陽船橋市立船橋高等学校2017年10月29日
-0.1村竹ラシッド千葉県立松戸国際高等学校2019年6月17日
713秒93+0.9泉谷駿介武相高等学校2017年10月15日
+2.0
+1.4		小池綾大阪府立大塚高等学校2021年6月6日
2021年8月1日
913秒95-1.6藤原孝輝洛南高等学校2020年11月6日
+1.4樋口隼人埼玉県立松山高等学校2021年8月1日

学年別歴代記録
男子・高校1年歴代5傑
タイム風速名前所属日付
114秒13+1.3高橋遼将中京大学附属中京高等学校2019年10月6日
214秒26+0.5西徹朗名古屋高等学校2019年10月26日
314秒32+1.9池田海愛媛県立松山北高等学校2018年10月13日
414秒41+1.2浅井惺流東海大学付属静岡翔洋高等学校2022年8月21日
514秒43+0.7北條友葵三田国際学園高等学校2021年8月1日
男子・高校2年歴代5傑
タイム風速名前所属日付
113秒92+0.4古谷拓夢相洋高等学校2013年8月3日
213秒97+0.9藤原孝輝洛南高等学校2019年6月16日
314秒02+2.0近藤翠月新潟産業大学附属高等学校2019年7月14日
414秒05+0.3高橋遼将中京大学附属中京高等学校2020年7月19日
514秒12+0.2川村直也東海大学付属仰星高等学校2013年10月7日
男子・高校3年歴代5傑
タイム風速名前所属日付
113秒69+1.4西徹朗名古屋高等学校2021年8月1日
213秒83+0.7古谷拓夢相洋高等学校2014年10月3日
313秒85+1.4金井直川崎市立橘高等学校2015年8月2日
+0.4近藤翠月新潟産業大学附属高等学校2020年11月3日
513秒91+1.1森戸信陽船橋市立船橋高等学校2017年10月29日
-0.1村竹ラシッド千葉県立松戸国際高等学校2019年6月17日

・以下、ジュニア規格（高さ99.1cm）で実施された記録。

男子・高校3年歴代5傑
タイム風速名前所属日付場所
113秒31+1.5多和田旭岐阜県立大垣商業高校2018年10月7日福井
213秒40-0.1
+0.5		樋口陸人奈良育英高校2017年10月8日
2017年10月20日		松山
名古屋
313秒41-0.5西徹郎名古屋高校2021年10月21日松山
413秒47+0.5平賀健太郎洛南高校2017年10月20日名古屋
513秒48-0.5山中恭介船橋市立船橋高等学校2023年8月27日和歌山

中学歴代10傑
  • 中学規格（高さ91.4cm）で実施された記録。
タイム風速名前所属日付
113秒50-1.2髙城昊紀宮崎県立宮崎西高等学校附属中学校2023年8月25日
213秒51+0.4岩本咲真豊前市立八屋中学校2022年8月21日
313秒68+0.4村田隼尼崎市立立花中学校2022年8月7日
413秒74+0.5田原歩睦奈良市立平城東中学校2019年8月24日
513秒76+1.5山田真大松阪市立三雲中学校2018年10月21日 513秒76-1.2佐々木空坂井市立春江中学校2023年8月25日|- 613秒79+1.8鹿田真翔丸亀市立飯山中学校2018年8月5日
713秒82+0.4酒井大輔笠岡市立金浦中学校2022年8月21日
813秒84+0.6矢澤航横浜市立岩崎中学校2006年8月21日
+0.5紺野稜真白鷹町立白鷹中学校2019年8月24日
1013秒85+1.3芳賀智文江東区立東陽中学校2003年7月12日
+0.8久保田倖輔播磨町立播磨南中学校2016年7月17日
  • 以下、ジュニア規格（高さ99.1cm）で実施された記録。
タイム風速名前所属日付
113秒84+1.5髙城昊紀宮崎県立宮崎西高等学校附属中学校2023年10月22日
213秒98+0.6岩本咲真豊前市立八屋中学校2022年10月23日
314秒03-0.2鹿田真翔丸亀市立飯山中学校2018年10月14日
414秒15-0.2山田真大松阪市立三雲中学校2018年10月14日
514秒18+0.4佐々木空坂井市立春江中学校2023年10月22日
6 14秒19 +1.0 橋本悠 熊谷市立三尻中学校 2021年10月24日
7 14秒22 +0.7 櫛野カリック 江東区立東陽中学校 2023年8月27日
8 14秒24 +0.5 仲田祥平 西脇市立西脇中学校 2007年10月28日
914秒26+1.8加藤誠也さいたま市立宮原中学校2007年10月28日
1014秒32+1.0白田耕平葛飾区立高砂中学校2008年9月13日
+0.9金井直川崎市立稲田中学校2012年10月28日

学年別歴代記録
  • 以下、中学規格（高さ91.4cm）で実施された記録。
中学1年歴代5傑
タイム風速名前所属日付
115秒00±0.0原稜介枚方市立枚方中学校2016年11月19日
215秒44+1.7近藤翠月柏崎市立東中学校2015年9月21日
315秒52-0.6牧俊佑河南町立中学校2018年3月31日
415秒57-1.7中村仁播磨町立播磨南中学校2003年3月27日
515秒60+1.4石関佑一朗堺市立月州中学校2018年3月31日
中学2年歴代5傑
タイム風速名前所属日付
113秒90+0.5高城昊紀宮崎県立宮崎西高等学校附属中学校2022年11月5日
214秒13+1.2後藤大樹四街道市立四街道北中学校2023年10月1日
314秒41+1.5久保田倖輔播磨町立播磨南中学校2016年3月26日
414秒48-0.5村田隼尼崎市立立花中学校2022年3月26日
514秒49+1.6原稜介枚方市立枚方中学校2017年10月21日
中学3年歴代5傑
タイム風速名前所属日付
113秒50-1.2髙城昊紀宮崎県立宮崎西高等学校附属中学校2023年8月25日
213秒51+0.4岩本咲真豊前市立八屋中学校2022年8月21日
313秒68+0.4村田隼尼崎市立立花中学校2022年8月7日
413秒74+0.5田原歩睦奈良市立平城東中学校2019年8月24日
513秒76+1.5山田真大松阪市立三雲中学校2018年10月21日
  • 以下、ジュニア規格（高さ99.1cm）で実施された記録。
中学3年歴代5傑
タイム風速名前所属日付
113秒84+1.5髙城昊紀宮崎県立宮崎西高等学校附属中学校2023年10月22日
213秒98+0.6岩本咲真豊前市立八屋中学校2022年10月23日
314秒03-0.2鹿田真翔丸亀市立飯山中学校2018年10月14日
414秒15-0.2山田真大松阪市立三雲中学校2018年10月14日
514秒18+0.4佐々木空坂井市立春江中学校2023年10月22日
  • 以下、一般規格（高さ106.7cm）で実施された記録。
中学3年歴代5傑
タイム風速名前所属日付
1 14秒60 -0.9 髙城昊紀 宮崎県立宮崎西高等学校附属中学校 2024年3月23日
214秒93+1.2村田隼尼崎市立立花中学校2022年10月29日
315秒21+0.6小池綾堺市立金岡南中学校2019年3月30日
415秒22+1.8宮崎匠福岡市立香椎第三中学校2016年6月5日
515秒30+1.8境悠也福岡市立和白中学校2016年6月5日

五輪・世界選手権における日本人入賞者

五輪・世界選手権における日本人男子入賞者
2023第19回世界陸上競技選手権大会（ブダペスト） ハンガリー泉谷駿介5位13秒19
  • 2023年世界陸上競技選手権大会で泉谷駿介が5位入賞を果たし、この種目における日本人男子選手最初の入賞者となった。

関連項目
トラック競技
短距離走
中距離走
長距離走
リレー
ハードル
競歩
フィールド競技
跳躍競技
投てき競技
混成競技
ロードレース
競走
競歩
オフロードレース
※太字はオリンピック・パラリンピック・世界選手権大会実施種目、斜字は性別を限定する実施種目
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